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conocer tus emociones
conocer tus emociones
Dime qué te duele y te diré qué emoción te está afectando
Los dolores físicos muchas veces son reflejo de lo que experimenta tu mente y corazón.
– Cabeza: se relaciona con el estrés y los problemas emocionales. Para reducirlos debes realizar ejercicio y el descansar.
– Cuello: según expertos en Reiki, allí se almacena la culpa, tal vez te estás juzgando demasiado. Es necesario que hagas un proceso donde te perdones y dejes de mirar hacia atrás.
– Hombros: el dolor es reflejo de las tenciones cotidianas y de la exigencia que tienes contigo mismo. ¡No puedes hacerlo todo! Delega y divide el trabajo.
– Espalda alta: las molestias en esta zona se relacionan con la falta de apoyo emocional. Si sientes dolor allí puede que te sientas poco querido o solitario. Busca apoyo y no des por hecho que nadie te quiere.
– Espalda baja: en este lugar el dolor está relacionado con problemas financieros, así que la solución es crear un plan de ahorro que te permita saldar tus deudas y buscar nuevos ingresos que te den esa tranquilidad monetaria.
– Codos: en esta área más que dolor puedes experimentar una rigidez, la cual está ligada con la resistencia a los cambios. Aprende a aceptar que algunas cosas no son como esperabas, pero no por eso son malas.
– Manos: puede significar que tienes problemas para relacionarte con otras personas. Debes hacer un esfuerzo por conocer nuevos seres humanos y mantener buen contacto con el mundo exterior.
– Caderas: si sientes dolor o rigidez, puede ser que te estás resistiendo a evolucionar, a moverte de lugar o a tomar decisiones que te comprometan. ¡Sal de tu zona de confort! Esto te ayudará a solucionar el problema.
– Rodillas: aunque no lo creas, están vinculadas con el ego, si te duelen, tal vez estás siendo demasiado orgulloso o vanidoso. Reflexiona y trabaja en tener un poco más de humildad.
– Pantorrillas: están relacionadas con celos y resentimientos. ¡Ojo! Es importante querer a los demás, pero sin llegar a extremos que te hacen daño a ti y a ellos.
– Tobillos: suena curioso, pero muchos expertos aseguran que representan “la habilidad para recibir placer”. Si te has negado la posibilidad de disfrutar y experimentar ciertos placeres, puede que sientas dolor allí. ¡A vivir la vida!
– Pies: puede que estés en un momento donde tu vida no te satisface y la negatividad siempre está presente. Los pensamientos negativos ayudan a que se presente este dolor. Recuerda que el cambio depende de ti y hay tiempo para cumplir sueños y tener la vida que deseas si te lo propones y trabajas con constancia y disciplina.
Fuente: Upsocl.
