Busca en nuestro contenido

Te puede interesar

love
Colombia le ganó a Paraguay en el último minuto
Encanta Salud y bienestar

Colombia le ganó a Paraguay en el último minuto

La Selección Colombia de Fútbol le ganó en el último

star
¿Qué hacer cuando encontramos un animal maltratado? Mira los pasos a seguir
Encanta Salud y bienestar

¿Qué hacer cuando encontramos un animal maltratado? Mira los pasos a seguir

Puedes ser el héroe de aquellos que con su presencia

star
Desde hoy inician en Venezuela homenajes a Hugo Chávez
Encanta Salud y bienestar

Desde hoy inician en Venezuela homenajes a Hugo Chávez

El líder de la revolución bolivariana cumple mañana 62 años

miércoles 11 de diciembre de 2019
reactions
Gracias por dejarnos
conocer tus emociones
Compartir

¿Quieres tener unas mañanas muy productivas? Sigue estos consejos, ¡son deliciosos!

¿Quieres tener unas mañanas muy productivas? Sigue estos consejos, ¡son deliciosos!
Fuente: imagen tomada de internet
Si te gustas las infusiones amarás esta nota. Conoce cuáles son las mejores para convertirte en una persona activa y tener mañanas muy productivas.

1. Pasiflora, ¿La conoces?

Es tu mejor aliada antes de irte a dormir por su acción sedante. Te relaja y te ayuda a combatir el insomnio y l ansiedad.

2. Té de tila 

El té de tila te ayuda si sientes mucho estrés, suele relajarte y es un excelente somnífero. Si puedes dejar a un lado el café todas las mañanas y reemplazarlo por un té seguro es un muy buena opción para mantenerte activa todos los días desde muy temprano.

3. Té verde

El té verde aunque es antioxidante, sin embargo, es perfecta para darte energía y mantenerte activa. Si acompañas tu desayuno con na taza de té verde no necesariamente debes ponerle azúcar.

4. Té negro

El té negro tiene minerales, hierro, potasio y magnesio,entre otras muchas más.  Es por esto que se recomienda tomarlo solo en las mañanas para darte mucha energía y que tu cuerpo este más activo mucho más tiempo.

Si te cuidas y haces el trabajo completo todas tus noches y mañanas serán muy ¡productivas!

Temas relacionados BuenTrabajo.com, Empleo, Mañanas productivas
reactions
Gracias por dejarnos
conocer tus emociones
Compartir