Busca en nuestro contenido

Te puede interesar

love
¿Recuerdas a Beto y Enrique? El homenaje que te hará llorar de emoción, ¡grandes personajes!
Encanta Salud y bienestar

¿Recuerdas a Beto y Enrique? El homenaje que te hará llorar de emoción, ¡grandes personajes!

love
Una empanada para cada día
Encanta Salud y bienestar

Una empanada para cada día

¡Te contamos un lugar que tiene todas las empanadas de

star
Estas son las razones del por qué van a cerrar el Parque Tayrona en enero de 2017
Encanta Salud y bienestar

Estas son las razones del por qué van a cerrar el Parque Tayrona en enero de 2017

La noticia en 1, 2 x 3 1. Por decisión

martes 19 de marzo de 2019
reactions
Gracias por dejarnos
conocer tus emociones
Compartir

Los mejores consejos para mantener un pelo brillante; ¡te encantará!

Los mejores consejos para mantener un pelo brillante; ¡te encantará!
Fuente: Loreal paris
¿sabemos cuáles son los nutrientes que necesitamos para que nuestro pelo sea fuerte, resistente y brillante?

1. Calcio para tener fuerza y resistencia: mineral que ayuda a formar proteínas en el cabello que son las responsables de su crecimiento sano. Este mineral ayuda a formar proteínas en el cabello que son las responsables de su crecimiento sano.

Bezzia.com

Bezzia.com

2. Para recuperar el brillo: Es el momento de aportar una dosis extra de hierro, presente en carnes rojas, huevo, hígado y verduras de hoja verde son los mejores aliados para que tu cabello recupere su brillo natural.

cabello-brillante-largo1

3. Dile adiós a las puntas abiertas: la falta de vitamina C puede causar puntas abiertas y cabello seco, una buena cantidad de esta vitamina que está presente en frutas como el kiwi, limón, mandarina, naranja, guayaba y fresa.

pelo-brillante

4. Evita la pérdida del pelo con el Zinc y Hierro: estos minerales los encontramos en alimentos como las ostras, huevos, fríjoles, espinaca y el pollo.

Temas relacionados Cabello brillante, Puntas abiertas, Vitaminas
reactions
Gracias por dejarnos
conocer tus emociones
Compartir