Busca en nuestro contenido

Te puede interesar

love
Paul Walker estaría de cumpleaños por estos días, así lo recordó su hija
Salud y bienestar Sorprende

Paul Walker estaría de cumpleaños por estos días, así lo recordó su hija

Una gran persona que el mundo no se cansa de

laughing
¿Buscando contratistas? Jamás querrás que ellos trabajen para ti. ¡Para morirse de la risa!
Salud y bienestar Sorprende

¿Buscando contratistas? Jamás querrás que ellos trabajen para ti. ¡Para morirse de la risa!

star
Michael Phelps: el hombre récord en la natación olímpica
Salud y bienestar Sorprende

Michael Phelps: el hombre récord en la natación olímpica

El nadador estadounidense Michael Phelps de 31 años, consiguió dos

sábado 19 de enero de 2019
reactions
Gracias por dejarnos
conocer tus emociones
Compartir

Estudio revela que compartir la cama con la mascota podría ser muy saludable

Estudio revela que compartir la cama con la mascota podría ser muy saludable
Fuente: Foto: Pexels.com
Según una investigación, dejar que tu perro te acompañe en las horas de descanso, puede ser clave para tu salud.

¿Buscando cómo reducir el estrés y el mal humor?

estres

Foto: Pexels.com

Puede que tu mascota se convierta en tu gran aliada para conseguirlo, gracias a este gran descubrimiento. Según el Centro del Sueño de la Clínica Mayo en Scottsdale, Estados Unidos dormir con tu perro mejorará la calidad de sueño. Como consecuencia, tu estado emocional y el estrés mantendrían un mejor equilibrio, evitando que el mal humor se apodere de ti.

¿De qué se trató la investigación?

investigacion

Foto: Pexels.com

El estudio llamado “Un examen de la calidad del sueño y las rutinas del descanso de las mujeres adultas en relación con la propiedad de las mascotas y el alojamiento compartido” examinó a 962 mujeres que viven en Estados Unidos. El objetivo era ver cómo este tipo de cercanía afectaba la calidad del sueño.

Tu mascota es la mejor compañía

compañia

Foto: Pexels.com

Los resultados revelaron que, de las 962 mujeres participantes, el 57% dormía con sus parejas; el 55 % con sus perros y el 31% con su gato. El estudio señaló que mientras las mujeres que compartían la noche con su pareja humana o su gato pasaban noches intranquilas, las que lo hacían con sus perros descansaban plácidamente.

Seguridad y tranquilidad

seguridad

Foto: Pexels.com

El estudio demostró que las personas que duermen con su mascota tienen mayor seguridad, suelen descansar mucho mejor y su presencia les da más confianza en sí mismos.

Temas relacionados Dormir, Estudio, Mascota, trafico
reactions
Gracias por dejarnos
conocer tus emociones
Compartir