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domingo 9 de agosto de 2020
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Desintoxica tu cuerpo con estas 5 nuevas formas de tomar agua

Desintoxica tu cuerpo con estas 5 nuevas formas de tomar agua
Fuente: imagen tomada de internet
Todos conocemos los beneficios de tomar agua, pero si les agregas otros elementos potencializas su poder en beneficio de tu cuerpo.

 

1- Agua de chía 

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Esta bebida te ayudará a retrasar el aumento de azúcar en la sangre y a que te sientas satisfecho por más tiempo.Para prepararla necesitas una cucharada de chía y un poco de zumo de limón.

2- Agua desintoxicante de coco

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Te ayuda a eliminar toxinas, mejora tu digestión, y reduce la inflamación. Necesitas 1/2 taza de agua de coco, e cucharadas de aloe vera y 2 cucharadas de jugo de limón.

3- Agua para el control del estrés

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Es perfecta para tranquilizarte y tener más energía. Para prepararla debes combinar 1 fresa en rodajas, 2 rodajas de limón, 2 hojas de menta y 4 rodajas de pepino.

4- Agua de manzana y canela

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Es perfecta para bajar de peso, debido a que la manzana y la canela aceleran el metabolismo. Solo requieres rodajas de manzana y palitos de canela.

5- Agua adelgazante y desintoxicante 

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Es una bebida fresca, que te ayudará a limpiar tu organismo y bajar de peso. Requieres 4 rodajas de limón, 4 hojas de menta y 2 rodajas de pepino.

Fuente: upsocl.com

Temas relacionados Agua, Bajar de peso, Salud
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