¿Escuchas música en todo momento en todo lugar? 5 beneficios para tu salud

Aprovecha los días de música en vivo que te ofrece el restaurante La Juguetería.

1. Mejora tu estado de ánimo gracia a la dopamina generada por el cerebro al reconocer tonos musicales.

2. Activación de recuerdos, la mente tiene una gran conexión con la música por lo que podrás revivir muchos momentos.

3.  Mejora en la capacidad mental, el trabajo que hace el cerebro al escuchar música tiene una fuerte relación con el razonamiento ejecutivo.

4. Regula los niveles de estrés y el ritmo cardíaco alterado.

5. Contribuye al buen funcionamiento del metabolismo y el sistema inmunológico, los sonidos relajantes estimulan la producción de la hormona de crecimiento lo que ayuda a mantener las cosas en orden.

6. Mitigan el dolor y los niveles de ansiedad.