Imagen: redes sociales
La actriz barranquillera compartió con todos sus seguidores en redes sociales su secreto.
Conseguir un cuerpo como el de Sofía Vergara no es tarea fácil ni para la propia artista, quien se ejercita al menos cinco veces a la semana durante 50 minutos.
Muchas personas seguramente se han preguntado qué ejercicios realiza para mantener su hermosa figura, pues el misterio ha sido revelado por la misma actriz en su cuenta de Instagram.
“La Toti” decidió compartir un pequeño video con algunos de sus ejercicios que realiza durante su rutina diaria, para que sus seguidoras puedan lograr conseguir un cuerpo envidiable.
Entre los ejercicios que Sofía revela estan ‘Deadlif’ o levantamiento de peso muerto, entrenamiento de cadera y glúteos, acompañado con sentadillas que le permiten desarrollar el músculo.
Sofía Vergara se ha convertido en la colombiana mejor paga en la televisión de Estados Unidos.
El cáncer de colon es uno de los tipos de cáncer con mayor incidencia en…
Bogotá está en modo festival y Capital es el canal oficial del Estéreo Picnic 2024.…
¿Sabías que existe evidencia científica que demuestra que la falta de sueño aumenta el…
Son 4 sitos espectaculares que hacen gala de los muchos que tiene Colombia, ElNoti seleccionó…
Mar Triana García es una joven escritora colombiana quien lanzó su más reciente libro ‘Bocetos…
Con la llegada del frío, nuestro hábitos comienzan a cambiar y con ello también la…