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La hermosa iniciativa que promueve Catalina Aristizabal. ¿Te animas a unirte al reto?

La presentadora invita a todos sus seguidores a conectarse con su ‘yo’ interior iniciando un periodo de meditación de 21 días.

En este tiempo la idea es no consumir alcohol, ni carne roja, acostarse temprano, no mentir y dedicar un rato a la meditación en la mañana y en la noche, entre otras cosas.

¿Qué te parece? ¿Lo harías?

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