La hermana de James Rodríguez revela su secreto de belleza. ¡Inténtalo y perderás varios ‘kilitos’!

Juana Valentina Restrepo la hermana del jugador del Real Madrid, James Rodríguez reveló cómo mantiene su figura esbelta.

Valentina tiene 19 años, estudia derecho, se dedican al modelaje y le contó a la revista TVyNovelas sus secretos su dieta y la rutina de ejercicio que hace.

El ejercicio es fundamental, dedica un buen tiempo a hacer cardio y ejercicio para tonificar piernas y abdomen.

Pero sin duda la clave está en la alimentación. Desayuno: consume avena con arándanos, endulzada con miel de agave.

Almuerzo: Proteína acompañada de una gran ensalada verde. En la tarde consume un Yogur griego, y en la cena de la noche Sándwich hecho con pan de arroz o arepa de harina de arroz con queso de cabra.