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Según un estudio científico que publicó la Universidad de Granda en la Revista Nutrition, asegura que un alto consumo de chocolate se asocia a niveles más bajos de grasa acumulada en el cuerpo humano, esto independientemente de las dietas que realice la persona o de las rutinas de ejercicio que se realicen.
Para saber este tema, se realizó una investigación del comportamiento alimenticio de cerca de 1.500 adolescentes entre 12 y 17 años, que consumían chocolate en su dieta y se cruzaron con los índices de masa corporal.
Entre los beneficios de consumir chocolate está: favorece el aprendizaje, es bueno para la piel, puede prevenir la cardiopatía isquémica, fortalece el corazón y ayuda a mantenernos activos.
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