Es un antiespasmódico natural, alivia cualquier dolor de estómago. Prepara una infusión con algunas de sus hojas y te sentirás mucho mejor.
Contiene manganeso, que ayuda a reducir los cólicos menstruales debido a que ayuda a desinflamar y calmar el dolor.
Aunque no lo creas, consumir abundante agua te ayuda a reducir la hinchazón propia de estos días.
Facilita la circulación de la sangre, esto te ayuda a disminuir los espasmos. Puedes consumirla cruda o en jugo.
Te ayuda a relajar tus músculos abdominales evitando que estos se contraigan con demasiada fuerza. La mejor forma de consumirla es en infusión.
Tiene gran cantidad de Omega 3, que te ayudará a contrarrestar los cambios hormonales que sufres en estos días.
Es excelente para aliviar cualquier tipo de irritación, una taza de té de manzanilla aliviará tus molestias.
Las hojas de esta planta son un diurético natural, ayudándote a bajar la inflamación y aliviar la presión de tu vientre.
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