Estudio revela que beber una copa de vino tinto equivale a una hora de gimnasio

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Un estudio científico realizado por la Universidad de Alberta, en Canadá, encontró que el vino tinto tiene otro beneficio para la salud humana.

Los investigadores han encontrado que el resveratrol, un compuesto que se encuentra en el vino tinto, ofrece beneficios similares a las que se obtienen al hacer ejercicio en un gimnasio.

Estudio revela que beber una copa de vino tinto equivale a una hora de gimnasio
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Este componente ayuda a mejorar el rendimiento físico, a la función del corazón y mejora la fuerza muscular de la misma manera que se realiza luego de una sesión de ejercicios.

 

Además, el vino tinto tiene otros beneficios, estudios han revelado que beber una copa diaria vuelve a la persona menos propensa a desarrollar demencia o cáncer, que es bueno para el corazón, anti-envejecimiento y puede regular el azúcar en la sangre.