Con estos simples hábitos lograrás bajar de peso fácilmente

Lo importante no es hacer dieta sino tener hábitos saludables que además son sencillos. La ciencia te explica cómo alcanzar tu objetivo. Ah, y además de ayudarte a bajar de peso fortalecen tu memoria, está comprobado.

Tomado de Genial — Inspiración. Creación. Admiración.